Ako ste pretjerali s jelom i pićem: Dva napitka koja će vas “vratiti u život”

2

Ako vas danas grize savjest što ste jučer pretjerali sa ićem i pićem, ne brinite. Pripremili smo za vas recepte za dva napitka sa narandžama koji će vas “vratiti u život”.

Za ovaj ukusni napitak potrebno vam je pet minuta, a poslije toga osjećat ćete se puno bolje.

Detoks sok sa limunom i medom
4 iscijeđene narandže
čajna kašika limunovog soka
čajna kašika meda

Detoks frape od narandže
2 cijeđene narandže
2 dcl jogurta
banana
čajna kašika limunovog soka
čajna kašika meda

Sastojke pomješajte i uživajte!

Lijek za umornu kožu

Ako zbog neprospavane noći, kalorične hrane i alkohola vaša koža nalikuje brušenom papiru, vrlo vjerovatno je dehidrirana i potrebna joj je posebna njega. Iako se možda čini ispravnim posegnuti za bogatom hidratacijskom kremom za lice, serum će se prije apsorbirati u kožu te ju nahraniti i hidratizirati.

Još jedan problem koji obilježava slavljeničko razdoblje svakako je konzumiranje prevelikih količina hrane. Aromaterapeuti preporučuju poticanje rada limfe blagim iščetkavanjem tijela, a nakon toga nježnu masažu trbuha revitalizirajućim uljima te topao tuš.