Otkriveno koliko Kim Kardašijan zarađuje jednom objavom na Instagramu

24h.ba
Dok neki koriste društvene mreže kako bi s pratiocima dijelili trenutke i digitalno skladištili uspomene, postoje oni koji takvu virtuelnu platformu koriste ne bi li na njoj profitirali.

Dok neki koriste društvene mreže kako bi s pratiocima dijelili trenutke i digitalno skladištili uspomene, postoje oni koji takvu virtuelnu platformu koriste ne bi li na njoj profitirali.

Rijaliti zvijezda Kim Kardashian (Kardašijan) naučila je kako unovčiti svoju popularnost, a veliki broj pratioca na njenom Instagram profilu omogućio joj je da objave na svom profilu naplaćuje vrtoglavim iznosom.

Naime, kako Elle prenosi, Kim svojim pojedinačnim postovima zarađuje veću platu od iznosa koji predsjednik Sjedinjenih Američkih Država zaradi u godini dana.

J.Lo objavila fotke iz teretane: Je li realno da ovako dobro izgleda?

Apsolutno svima su nam iste stvari prošle kroz glavu: kako pobogu Jennifer Lopez sa 49 godina izgleda ovako dobro?

Kako ona ne stari? Koja je njena tajna? Očito i nije neka novost, ali sve se vrti oko napornog vježbanja i prilično stroge dijete.

U njenim obrocima nema procesuiranih namirnica

Sve što Jennifer jede je organski. Njen tipični ručak uključuje losos i salatu koja je puna povrća. Brokula, paprika i tikvice su joj omiljene, a od začina koristi jedino ocat. Za večeru Jennifer jede proteine, najčešće piletinu koju kombinuje s kvinojom i slatkim krompirom.

Pametno bira međuobroke

Uvijek sa sobom nosi zdrave grickalice poput voća i povrća.

Čokoladni keksići su joj slabost

Kada se počasti sa slasticama, to su uvijek zdravi browniesi, a čokoladni keksići i sladoled su joj slaba tačka.

4. Ne drži se samo jednog tipa vježbanja

Jennifer vježba s dva poznata fitness trenera – Tracy Anderson i Davidom Kirschom. Sviđa joj se ideja da vježba s dvije potpuno različite osobe – što je trik koji možemo usvojiti čak i ako vježbamo same u svojoj dnevnoj sobi. Plankovi, sklekovi i boks su temelj svakog njenog treninga, a fokus je uvijek na trbušnjacima, guzi i bedrima.

Ove tri stvari nikada ne dira

Sve mi imamo svoje poroke, ali Jennifer ove stvari nikad ne dira. Ne pije, ne puši i ne konzumira kofein. Kada se i počasti kafom, ona je isključivo bez kofeina.

Postoji razlog zašto joj je koža tako mladolika

I radi se baš o onome što nam je mama godinama pričala. Rijetko je na direktnom suncu, a kada i jeste – obavezno nosi zaštitni faktor! Baš zato da joj koža što duže bude čista i mladolika, Jennifer preskače kofein i alkohol.

Kad je uhvati žudnja za hranom, oslanja se na ovo…

Proteini su ono što J.Lo voli, jer ju drže sitom i sretnom. Najčešće upravo ovako započinje dan. Smiksat će proteinski shake s jogurtom, medom i bobičastim voćem.


0

Anketa

Da li se osjećate sigurno u vlastitom gradu ?

Loading ... Loading ...