Pogledajte šta se dešava sa vašem tijelom kada istežete vrat, a on pucketa!

novi.ba
Budite svjesni da možete imati neželjene posljedice kada istežete svoj vrat. Pucanje vrata može oštetiti vašu kičmenu moždinu, što na kraju može dovesti do moždanog udara.

1. Metoda – pesnica

Postavite šaku na bradu, blago sa desne strane

Blago gurajte na ljevo, čut ćete pucketanje

Postavite otvoren dlan na bradu sa ljeve strane i polako gurajte na desno

Uvjerite se da ste čuli pucanje

2. Metoda – prislonite bradu na dlan

Blago gurajte na ljevo, čućete pucketanje

Postavite otvoren dlan na bradu sa ljeve strane i polako gurajte na desno.

Uverite se da ste čuli pucanje.

Jedino na ova dva načina možete lijepo da istegnete vrat, ni na jedan drugi da ne dođe do oštećenja.


25

Anketa

Koju aplikaciju za dopisivanje najčešće koristite?

Pogledaj rezultat

Loading ... Loading ...