Razne životne situacije mogu da nas natjeraju da obratimo pažnju na zdravlje i izgled.

Hejli Smit iz Teksasa je odlučila da se pripremi za svoju svadbu i poradi na sebi, kada je ugledala svoju fotografiju sa vjeridbe.

Ljubav iz srednjoškolskih dana



Ovo su Met i Hajli Smit na proslavi mature. Par je u vezi već 8 godina.

Vjeridba


Ova fotografija nastala je malo nakon što je Met zaprosio Hajli 2015. godine. Iako je ona prelijepa kao i uvek, bilo ju je sramota nakon ove fotografije.
“Nisam mogla da vjerujem da Met želi da bude sa nekim kao što sam ja” – rekla je.

Motivacija i nagrade

Odlučna da se osjeća lijepo u svom tijelu, načinila je male, ali značajne promjene u stilu svog života. Ona nije jela poslije 8 sati uveče, a brzu hranu i slatkiše kupovala je maksimalno 2 puta nedeljno. Kasnije je počela da džogira 3 puta nedjeljno i da ide u teretanu. Nagrađivala je sebe za svaki kilogram koji smrša.

Zdrava hrana

Svi znamo da je promena ishrane ključ mršavljenja. Hejli je često postavljala svoje obroke na Instagram profil.

Napredak


Umjesto da ovu fotografiju nazovemo “prije i poslije”, nazvaćemo je “napredak”. Hejli je naporno vježbala 15 meseci i smršala je 50 kilograma.

“Ponekada ne mogu da povjerujem da sam ono na lijevoj fotografiji!” – napisala je na svom profilu


“A ponekada ne mogu povjerovati da sam to ja na fotografiji sa desne strane. Čudno osjećanje, ali sam ponosna na sebe jer sam postigla ovoliko. Nemam određene želje vezane za izgled, ali ću nastaviti da treniram. Ne odustajte samo zato što ste sada zadovoljni svojim izgledom. Uvijek nešto možete popraviti!”

Srećni par

Met je vježbao sa Hejli i sam je izgubio 13 kilograma. Par i dalje trči i vježba zajedno.

Par je stao na ludi kamen

Hejli je izjavila da i dalje čekaju fotografije sa svog vjenčanja, ali je objavila ovu gdje je apsolutno prelijepa!

Čestitamo Hejli!

Izjavila je da je mislila da će se udati u balskoj haljini dugih rukava, na kraju se ispostavilo da se udala u sirena vjenčanici, bez bretela. Svaka čast na samopozdanju!

(fokuzz.com)