“Nikad ranije nisam vidjela ovoliko žena – rekreativaca da se bave redovnom tjelovježbom”


Tajana Bišćević za BISCANI.NET

Čuđenju kraja nema. Iako se do nedavno nije mogla vidjeti žena koja u prirodi trenira, danas je to sasvim druga priča. Ove godine je drastično veći broj žena koje planinare, voze bicikla, rade treninge na trim stazama, ili trče. Jedan od dokaza za to je i neobavezno trčanje žena na stadionu Jedinstva Bihać. Jako je teško natjerati žene da se aktiviraju, pored posla, svih obaveza, te kućnih poslova, međutim danas su žene odlučnije i spremnije da promijene svoj način života nego ikad prije. Profesorica sporta i tjelesnog odgoja i  privatna trenerica, Tajana Bišćević- Kozlica, naglašava kako nikad ranije nije vidjela ovoliko  žena- rekreativaca da se bave redovnom tjelovježbom. Fitness centri su puni, o čemu nam govori Tajana;

„Prije nekoliko mjeseci kada sam, nakon fakulteta, počela da vodim sportske aktivnosti za žene u Bihaću, zainteresiranost je bila iznimno mala. Samo poneka žena bi došla u fitness, a grupne treninge je činilo desetak žena. Danas, nakon mnogo rada i ulaganja u promjenu svijesti žena, s ponosom mogu reći da su žene aktivnije nego ikad prije. Kroz fitness centar gdje ja radim prođe svaki danvelik broj žena, i to samo u šest sati radnog vremena. Grupni treninzi su također krcati, preko dvadeset žena u svim grupama, a novi termin za trening Bootcamp-a koji smo ponudili prošle sedmice je već pun, i moramo obezbjediti još termina za nove članice.“

Naravno nije ni na tome kraj, žene su se aktivirale ozbiljno i po pitanju treninga u prirodi. Do nedavno se mogla vidjeti samo ponekad djevojka kako trči na stadionu Jedinstva ili Žegarskom alejom, dok to više nije tako. Na zadnjem rekreativnom trčanju na koje je pozvala Tajana došlo je jako puno žena i djevojaka. Svi prisutni su se čudili otkud tolika grupa žena dolazi, te su pomišljali da su članovi atletskog kluba. Međutim mnogi su ih hrabrili i davali riječi pohvale, jer je bilo i starijih žena.

„Jako sam ponosna na sve poznanice koje su se u zadnje vrijeme aktivirale po pitanju brige o zdravlju. Bilo da su korisnice mog fitness centra ili bilo kojeg drugog-bitno je da se trenira.  Slijedeće što planiram ponuditi ženama su vanjski treninzi Bootcampa na trim stazi u Borićima. Vjerujem da će biti još veća zainteresiranost nego što je to s treninzima u zatvorenom prostoru, s obzirom da će biti u pitanju jutarnji termini i trening na svježem zraku.“


0

Anketa

Da li se osjećate sigurno u vlastitom gradu ?

Loading ... Loading ...